Menü
CİLTTE ESNEKLİK KAYBI
16.06.2023

CİLTTE ESNEKLİK KAYBI

Cildimiz geçen yıllarla birlikte elastikiyetini yitirmeye başlamaktadır. Bu durum özellikle ciltte yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkması ile kendisini göstermektedir. Bu kadar önemli bir kavram olan elastikiyet ne demektir sorusuna cevap vererek yazımıza giriş yapalım.

Elastikiyet Nedir?

Elastikiyet, en kısa ifadesiyle cildin esneme kabiliyetine verilen isimdir. Bir başka ifadeyle kırışan cildin eski haline en kısa sürede gelme yeteneğidir. Cilt buruştuktan ne kadar kısa sürede eski haline gelirse o düzeyde elastikiyet kalitesine sahip olduğunu bize gösterir.

Cilt Elastikiyetini Neden Kaybeder?

Cilt, gençlik yılları süresince en üst düzeyde elastikiyet kalitesine sahiptir. Fakat zaman geçtikçe cilde bu özelliği veren kolajen lifleri ve elastin liflerindeki yapısal değişimler ile hyaluronik asit miktarındaki azalma, ciltte sarkmaların oluşmasına ve cildin elastikiyet düzeyini olumsuz şekilde etkilemesine sebebiyet vermektedir.

Elastikiyet Kaybında Rol Oynayan Etkenler

Elastikiyet kaybı genel olarak 40’lı yaşlar itibariyle kendisini hissettirse de her insanda bu durum aynı düzeyde seyretmeyebilmektedir. Bunun birçok nedeni vardır. Bu nedenlerden öne çıkanları şu şekilde sıralayabiliriz.

  • Genetik faktörler
  • Cildin güneş koruması olmadan güneş ışınlarına maruz kalma oranı
  • Düzensiz uyku
  • Dengesiz beslenme
  • Yetersiz su tüketimi

Elastikiyet Kaybına Karşı Neler Yapabiliriz?

  • Cilt bakım rutinine özen gösteriniz.
  • Cilt bakım rutininizi, C vitamini, hyaluronik asit ve kolajen içeren bakım ürünleri ile zenginleştiriniz.
  • Cildinizin nem dengesini korumaya özen gösteriniz.
  • Yaz kış güneş kremi kullanınız.
  • Dengeli beslenmeye özen gösteriniz.
  • Yeterli miktarda su tüketiniz.
  • Diyet yapıyorsanız kilo kontrolünü uzman takibinde yapınız.